FREDAGSMORGEN MED SJOKOLADEGRØT

  • 04.11.2016, 09:57

God fredag kjære leser 

Nok en uke har fløyet av sted og her i gården har uken vært preget av et kranglete bekken. Nå er det heldigvis på bedringens vei og jeg regner med at etter dagens behandling skal det nok være ok igjen.
I mellomtiden benytter jeg anledningen til å kose meg litt ekstra på morgenkvisten med levende lys, friske blomster og havregrøten min med deilig sjokoladesmak 


FRIYAY 


Grøten er laget slik:

♦ 50 g havregryn
♦ vann og melk
♦ en dæsj kardemomme
♦ 1 scoop proteinpulver med smak av sjokolade
♦ 1 egg
♦ en klype salt
♦ kanel
♦ smørøye

 
Jeg koker opp havregryn med vann og litt melk. Har i salt og kardemomme og lar det koke noen minutter. Så visper jeg inn et egg og proteinpulver uten å ha varme på pannen. Hell over i en skål og ha på kanel og smør.

 
Du kan fint sløyfe proteinpulveret men bruk gjerne egg i grøten for å få en mer kremet konsistens og for et høyere proteininnhold. Da holder du deg også mettere lengre. Litt kesam kan også røres inn på slutten men da trenger du gjerne litt søtning i tillegg da dette kan bli litt syrlig. 
 
Jeg elsker å starte dagen med havregrøt hele året men spesielt nå på seinhøsten/tidlig vinter. Det er noe med det når det er kaldt i huset om morgenen og man ser frosten på utsiden. Ta deg tid til å tenne et lite lys og nyt frokosten så har du et mye bedre utgangspunkt for en god dag ♥








friske blomster er et must

lag deg en fin dag
 
Ønsker deg en fin dag og en god helg 
 
 
#havregrøt #fredag #helg #godmorgen #frokost #lunsj #grøt #mat mattilinspirasjon #kos #matblogg #inspirasjon #ro #skandinaviskdesign nicolasvahe #roser #havregryn #smør #kanel

2 Kommentarer

Victoria Larsen

04.11.2016 kl. 12:27
Ser kjempe godt ut :D

Tessa Bennett

04.11.2016 kl. 12:53
Det så kjempe godt ut! Nydelige bilder <3

Skriv en ny kommentar

Om meg

cathrineskjokken

Jeg elsker mat! Håper du vil følge meg på veien og lar deg inspirere av det jeg lager. #mattilinspirasjon

Søk i bloggen

Kategorier



Arkiv




Bloggdesign

Design og koding av KvDesign - www.kvdesign.no
hits